Jaga Kesehatan Usus serta Pencernaan dengan Yogurt

Yogurt merupakan hasil peragian susu yang memiliki banyak protein serta kalsium. Produk dengan rasa asam ini disukai banyak orang. Dikala ini telah banyak sekali produk santapan ataupun minuman berbahan bawah yogurt sebab rasa asamnya yang fresh dan banyak khasiat. Rasa asam yogurt diperoleh dari asam laktat, yang diterima dari bakteri- bakteri yang mengurai gula susu … Baca Selengkapnya